OGNI GIORNO: UNA RICETTA FACILE – VELOCE – ED ECONOMICA – PER TUTTI
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Buongiorno a tutti.
Eccoci con un’altra ricetta super facile e saporita: i finocchi in pastella, adatti sia come contorno che come antipasto sfizioso.
Cominciamo!
FINOCCHI IN PASTELLA
Ingredienti per 4 persone: 4 FINOCCHI – 50 G FARINA – 2 UOVA – 20 ml grappa (o aceto di vino) – 10 ml olio di oliva – sale grosso – 200 ml olio di arachidi – 1 cucchiaino sale fino
Preparazione:
Fate bollire 2 lt di acqua in una pentola e aggiungete il sale grosso.
Pulite i finocchi ed eliminate i germogli verdi e le foglie rovinate. Tagliateli a spicchi non troppo grossi. Tuffateli nell’acqua bollente e fateli lessare 5 minuti.
Scolateli su un telo da cucina e fateli raffreddare.
Intanto, fate la pastella rompendo i tuorli in una ciotola. Tenete da parte gli albumi.
Aggiungete ai tuorli la farina setacciata, il sale, la grappa (o aceto di mele) e l’olio di oliva.
Mescolate con una frusta a mano fino ad ottenere un composto omogeneo senza grumi.
Lasciate riposare la pastella in frigorifero per almeno 30 minuti coperto con pellicola.
Versate l’olio in una padella e portatelo a temperatura. Riprendete la pastella dal frigorifero.
Montate a neve ferma gli albumi ai quali avrete aggiunto un pizzico di sale.
Incorporate gli albumi alla pastella dal basso verso l’alto in modo da mantenerla gonfia e cremosa.
Immergete gli spicchi di finocchio nella pastella, facendoli rivestire bene.
Fateli friggere, pochi alla volta, per 5 minuti, rigirandoli delicatamente.
Scolateli man mano su carta assorbente da cucina, salateli e serviteli caldi.
Buon appetito!!!!
Fonte:
5 risposte a “La borsetta del risparmio – Finocchi in pastella”
il Palato va pazzo per i fritti 😉
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Poi essendo verdure… ci possiamo sentire meno in colpa 😉
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😉
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I finocchi è una verdura che mi piace sia cotta che cruda, proverò 1uestabtua ricetta che jon ho dubbi che le verdure risulteranno più che mai buone anzi, visto che sono fritte, diventeranno ghiotte 😊
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Anche a me piacciono molto crudi. A volte li taglio a spicchi e li mangio come merenda o prima di cena. 🙂
Buona giornata 🙂
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