“L’infelicità, capii allora, colpisce ciascuno di noi perché ci riteniamo al centro del mondo, perché siamo sfortunatamente convinti di essere i soli a soffrire in maniera intollerabile. L’infelicità è sempre il sentirsi imprigionati nella propria pelle, nel proprio cervello.”

“Unhappiness, I understood then, affects each of us because we consider ourselves at the center of the world, because we are unfortunately convinced that we are the only ones suffering in an intolerable way. Unhappiness is always feeling trapped in your own skin, in your own brain.”

“Le malheur, ai-je compris alors, frappe chacun de nous parce que nous nous sentons au centre du monde, parce que nous sommes malheureusement convaincus d’être les seuls à souffrir d’une manière intolérable. Le malheur est toujours de se sentir emprisonné dans sa propre peau, dans son propre cerveau.”

DALAI LAMA