Curarsi meglio (original post in English at the end of the article)

Tanti piccoli consigli per stare in buona salute, dall’alimentazione ai consigli nella scelta dei prodotti naturali.

Oggi parliamo di:

Alimentazione – Agar Agar

Quante volte vi sarà capitato in cucina di voler fare la gelatina e nella vostra ricetta c’era la colla di pesce? Sapete che c’è un sostituto molto più sano con gli stessi risultati? Stiamo parlando dell’Agar Agar che è, inoltre, di origine vegetale al 100%

Diversi utilizzi dell’Agar Agar

Questa gelatina di origine vegetale vi permetterà di portare in tavola tantissimi dolci come il jello (tipico dolce statunitense), marmellate e caramelle, ma anche i tanto amati marshmallows.

PERCHE’ USARE L’AGAR AGAR

Se vi piace fare gelatine, vi consiglio di allontanarsi dalla tradizione e sperimentare con l’Agar-Agar. Perché? In primo luogo, la gelatina ha una proprietà sgradevole: in un ambiente acido, il suo effetto è indebolito. E se si decide di fare un dessert, per esempio, da kiwi, la gelatina da sola non sempre funziona bene. Di conseguenza, il prodotto è rovinato oppure bisogna usarne in grande quantità. Vediamo le sue qualità per ogni tipo di gelatina.

GELLY O GELATINA

La gelatina o il gelly (versione dolcificata) è molto apprezzata nella cucina statunitense.

Putrtoppo spesso viene usata la gelatina di origine animale che non è molto salutare, mentre l’agar agar, essendo di origine vegetale è sicuramente molto più adatto alla nostra dieta.

MARMELLATA

Amate la marmellata? Credo che solo la pectina o l’agar-agar siano accettabili nella marmellata.

Quando si confrontano pectina e agar-agar, benefici di un secondo dalle sue proprietà gelificanti più forti. Inoltre, è insapore e inodore – ma la pectina lo fa. Questo può influenzare il gusto del dessert finito in quanto la marmellata dovrebbe mantenere la sua forma bene, il che significa che più pectina, come per la gelatina, dovrà essere messo in quantità maggiore.

L’agar Agar renderà la vostra marmellata molto più omogenea.

CARAMELLE DI GELATINA

Queste sono in assoluto le mie preferite e prepararle in casa, con l’agar agar sarà un gioco da ragazzi.

Come per le marmellate, con l’agar agar, non ci sarà alcuna variazione di gusto.

Per la ricetta, clicca qui

For the recipe in English, click here

Fonte: https://for-healths.com/2021/02/20/agar-agar-gelling-agent-for-desserts/

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ALOE VERA GEL DA BERE ALLA PESCA

Codice articolo: 80750-682

1000.00 ml

Aloe Vera Gel da bere alla pesca

3 volte Plus per chi ci tiene alla forma

+ LEGGERO: senza zuccheri, perfetto per la linea e sano1
+ STIMOLANTE: sostiene il metabolismo energetico2
+ PURIFICANTE: purifica l’organismo2

Gusto leggero e fruttato senza zuccheri aggiunti* e con il 98% di Aloe Vera gel. Aloe Vera Gel da bere alla pesca non contiene zuccheri aggiunti. Questo la rende importante per chi soffre di diabete: riduce al minimo la percentuale di zuccheri nell’alimentazione quotidiana e consente di mantenere costante il tasso di insulina nel sangue. Non sono gli unici a fare attenzione all’apporto di zuccheri nell’alimentazione. LR ha sviluppato Aloe Vera Gel da bere alla pesca specifico per chi ama stare in linea.

ALTA CONCENTRAZIONE: 98% di Aloe Vera gel
SANO: con vitamina C1, senza zucchero – adatto anche per diabetici
BUONO: gusto fruttato alla pesca – piace anche ai bambini

La base: la versatilità di Aloe Vera
Le numerose sostanze che contiene rendono l’Aloe Vera molto versatile. In particolare, per gli Aloe Vera gel da bere LR utilizza esclusivamente il pregiato gel della foglia. Goditi la vita con LR Aloe Vera gel da bere, che nutrono, proteggono, rigenerano e attivano l’organismo.4,5
+ FONTE DI ENERGIA: le sostanze essenziali del gel di Aloe Vera donano più energia e vitalità4. Aumenta la biodisponibilità dei nutrienti.
+ PROTEZIONE IMMUNITARIA: Aloe Vera gel rafforza il sistema immunitario e mantiene in equilibrio i naturali processi del corpo.4
+ RIGENERANTE: Aloe Vera gel sostiene i processi di rigenerazione.5
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1 La vitamina C contribuisce ad una normale funzione del sistema immunitario.

2 La vitamina C  contribuisce ad un normale metabolismo energetico.

3 La vitamina C contenuta negli LR Aloe Vera gel da bere contribuisce ad un normale metabolismo energetico.

4 La vitamina C contenuta negli LR Aloe Vera gel da bere contribuisce alla diminuzione di stanchezza e spossatezza e alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E.

*Aloe Vera contiene zuccheri per natura

Aloe Vera Gel gusto pesca è inserito nelle Cologne List®. La Cologne List® indica gli integratori alimentari con rischio doping al minimo, con studi condotti con analisi sulle sostanze dopanti, stimolanti e anabolizzanti. Maggiori informazioni nel sito della Cologne List® su http://www.koelnerliste.com

**Contenuto di aloina <0,1mg/L

Il gel aloe che vi propongo oggi è alla pesca, anche se io assumo regolarmente quello dal gusto classico poiché è un pò più concentrato.

Il gusto non è eccezionale, ma visto che bisogna berne solo un misurino ogni mattina, prima della colazione, credo che non sia così fastidioso.

Comunque, quello alla pesca ha un gusto più delicato e profumato (la concentrazione di aloe è un filo minore, ma veramente di poco).

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Curarsi meglio

Tanti piccoli consigli per stare in buona salute, dall’alimentazione ai consigli nella scelta dei prodotti naturali.

Oggi parliamo di:

Unghia incarnita

Vi è mai capitato di avere un’unghia incarnita? allora saprete quanto si fastidiosa. Non è grave ma è importante trattarla per evitare che degeneri e peggiori.

Rimedi

L’unghia incarnita (o onicocriptosi) è quella condizione in cui una parte dell’unghia va a crescere sottopelle creando infiammazione e in alcuni casi infettandosi facendo comparire del pus. Si verifica più frequentemente sulle unghie dei piedi (in particolare sull’alluce), poiché scarpe strette e calzini possono favorirne la comparsa mentre le mani, che sono di solito più libere, non sono particolarmente soggette al problema.

Unghia incarnita: cause, sintomi, rimedi naturali e operazione | Pourfemme

SINTOMI DI UNGHIA INCARNITA

Se notiamo che la pelle intorno ad un dito si è arrossata e infiammata, si avverte dolore e si vede che una parte dell’unghia si è infilata sotto pelle, molto probabilmente ci troviamo alle prese con l’onicocriptosi.

Spesso capita che ne segue un’infezione che ci può rendere la camminata veramente faticosa.

Con dei semplici rimedi naturali e con il taglio corretto delle unghie, si può risolvere il problema abbastanza rapidamente.

Vediamo come fare:

PEDILUVI ACQUA SALE O BICARBONATO

Per disinfettare l’unghia incarnita ed evitare che infiammazione e infezione peggiorino potete effettuare dei pediluvi con acqua tiepida in cui scioglierete un cucchiaio di sale o di bicarbonato, oprazione che si può fare tranquillamente fino a tre volte al giorno. Ricordate di asciugare bene i piedi e di mettere calzini in cotone comodi.

SALI DI EPSOM

Sciogliere due cucchiai di questi sali in acqua calda e immergere il dito infiammato per circa 15 minuti 2 o 3 volte a settimana fino a risoluzione.

Questo rimedio naturale allevia il dolore, sfiamma e ammorbidisce la pelle.

INFUSO DI TIMO

Ebbene si, anche il timo è un’erba dal potere disinfettante che aiuta a trattare le infezioni.

Preparate un infuso facendo bollire per 5 minuti un cucchiaio di foglie di timo in una tazza d’acqua, lasciate raffreddare un poco e immergete poi l’unghia incarnita nella tisana più volte al giorno.

CALENDULA

Diluite 10-15 gocce di quest’essenza in una bacinella grande riempita con acqua tiepida e immergete il piede (o la mano) dove è comparso il problema per circa 15 minuti più volte al giorno. Infine asciugate e idratate bene con una crema.

LIMONE

Spremete qualche goccia direttamente sull’unghia incarnita più volte al giorno.

TEA TREE OIL

Appena vi accorgete che l’unghia sta iniziando ad incarnirsi applicate subito 1 o 2 gocce di questo olio essenziale in modo da scongiurare il rischio infezione. Il tea tree oil è infatti un ottimo rimedio naturale antibatterico e antifungino. L’olio essenziale si può anche applicare e coprire con una garza sterile lasciandolo agire per tutta la notte.

ARGENTO COLLOIDALE

Per evitare che l’unghia incarnita si riempia di pus, si infiammi ulteriormente e dunque peggiori si possono applicare alcune gocce di questo prodotto più volte al giorno fino a risoluzione del problema.

MA COME FARE PER PREVENIRE L’UNGHIA INCARNITA?

E’ molto importante curare sempre l’igiene e la lunghezza delle unghie che devono essere tagliate regolarmente facendo attenzione però che non siano troppo corte.

Meglio scegliere il taglio squadrato piuttosto che quello arrotondato dato che quest’ultimo favorisce la penetrazione dell’unghia nella pelle e dunque possibili infezioni e infiammazioni.

Dopo aver tagliato le unghie, sia dei piedi che delle mani, si consiglia di passare una limetta in modo da eliminare eventuali punti che possano graffiare o ferire.

Altri buoni consigli:

  1. evitare scarpe troppo strette (soprattutto in punta) o scomode,
  2. lavare e asciugare sempre bene i piedi e
  3. indossare il più possibile calzini di cotone che devono essere cambiati ogni giorno.

Fonte: https://www.viversano.net/rimedi-naturali/benessere-salute/unghia-incarnita-rimedi/

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Oggi parliamo di:

Dentifrici naturali fatti in casa

Con ingredienti naturali ed eco-compatibili in pochi minuti possiamo realizzare facilmente un dentifricio naturale efficace per tutta la famiglia. Ecco 3 ricette fai da te.

Rimedi

Una corretta igiene orale è fondamentale per prevenire problematiche alla bocca. Tra i disturbi più comuni che caratterizzano il cavo orale possiamo trovare carie e gengive infiammate, fino ad arrivare a problematiche più serie come parodontiti o piorrea.

Vediamo come fare:

3 DENTIFRICI FAI DA TE

In seguito troverete 3 ricette per fare in casa dentifricio naturale e sicuro per noi e per l’ambiente.

DENTIFRICIO ANTIBATTERICO ALL’ALOE

4 cucchiai Gel d’aloe puro – 1 cucchiaio argilla bianca – 5 gocce di olio essenziale di garofano

Unite l’argilla bianca al gel d’aloe vera e aggiungete l’olio essenziale di garofano;

Riponete in un piccolo barattolo ben chiuso e versate una parte di gel sullo spazzolino al momento dell’uso.

Per chi è adatto:

Questa ricetta è adatta a chi ha denti e gengive sensibili e non tollera il bicarbonato all’interno del dentifricio, ingrediente principale di molte ricette fai da te. Si può utilizzare tutti i giorni per l’igiene quotidiana della bocca.

DENTIFRICIO RINFRESCANTE

2 cucchiai argilla bianca – 1 cucchiaino bicarbonato di sodio – 2 gocce olio essenziale di tea tree – 2 gocce olio essenziale di menta – poca glicerina vegetale

Mescolate per prime le polveri, cioè l’argilla bianca e il bicarbonato di sodio; Aggiungete glicerina vegetale quanto basta ad ottenere una pasta omogenea, liscia e densa; Per ultimi unite gli oli essenziali e mescolate di nuovo; Riponete il vostro dentifricio naturale in un barattolo ben pulito e disinfettato; Al momento dell’uso versate il dentifricio sullo spazzolino: non prelevatelo direttamente dal barattolo per evitare la proliferazione di germi e batteri.

Per chi è adatto:

Con questi ingredienti naturali otterrete in pochi minuti un dentifricio naturale con proprietà disinfettanti, che protegge dalla carie, rinfresca l’alito e non irrita le gengive.

DENTIFRICIO SBIANCANTE IN POLVERE

3 cucchiaini bicarbonato di sodio – 1/2 cucchiaino savia essiccata – 4 gocce olio essenziale di menta

Mescolare mezzo cucchiaino di salvia essiccata a tre cucchiai di bicarbonato di sodio puro;

Riponete la polvere in un barattolo con il coperchio e aggiungete quattro gocce di olio essenziale di menta.

Per chi è adatto:

Questo dentifricio sbiancante è da utilizzare una volta alla settimana: al momento dell’uso rovesciate una piccola quantità di dentifricio in polvere sullo spazzolino bagnato.

Fonte: https://www.viversano.net/rimedi-naturali/benessere-salute/dentifricio-naturale-ricette-fai-da-te/#antibatterico

Io uso questo gel puro al 98%

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2 La vitamina C  contribuisce ad un normale metabolismo energetico.

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Oggi parliamo di:

Stitichezza

La stitichezza è disturbo che, nella maggior parte dei casi, è causato da una dieta scorretta e da uno stile di vita sedentario, ma può presentarsi anche in gravidanza, come conseguenza fisiologica degli stravolgimenti che l’organismo subisce durante la gestazione. La stipsi si presenta con un’emissione scarsa e infrequente di feci mentre si parla di stitichezza vera e propria quando non si ha evacuazione per almeno tre giorni consecutivi. Per combattere la stitichezza è fondamentale bere molta acqua, almeno due litri al giorno, e aumentare l’apporto di alimenti ricchi di fibre, sempre, però, ricordando di accompagnare il consumo di questi cibi con una corretta assunzione di liquidi.

Rimedi

Tra i rimedi naturali più efficaci per la stipsi troviamo i semi di lino, i semi di psillio e diverse piante officinali, tra qui la frangola, la malva e l’aloe vera.

Vediamo cosa fare:

CIBI LASSATIVI. QUALI SONO?

Per risolvere il problema dell’intestino pigro può essere utile introdurre nella dieta alcuni cibi lassativi particolarmente efficaci. Scopri quali sono e come consumarli.

CEREALI INTEGRALI

I cereali integrali sono ricchi di fibre e risultano essere un valido alimento lassativo. Se consumati regolarmente, aiutano a risolvere il problema della stitichezza e ritrovare la quotidiana regolarità intestinale. Le fibre contenute nella crusca dei cereali, infatti, facilitano il transito intestinale, aumentano la massa fecale e, di conseguenza, favoriscono l’evacuazione. Oltre a ciò, i cereali integrali offrono numerosi altri benefici per la salute.

BARBABIETOLE E ALTRE VERDURE LASSATIVE

Molte verdure hanno la capacità di favorire la motilità intestinale. Una delle più indicate in questo senso è la barbabietola. Le barbabietole, in caso di stitichezza, possono essere consumate anche quotidianamente, per diversi giorni, bollite, nella quantità di circa 100-150 grammi al giorno. Oltre a fungere da cibo lassativo, hanno un’ottima azione diuretica. Altre verdure con effetto lassativo sono il carciofo, la lattuga, la cicoria, il cavolfiore e i fagiolini. Questi alimenti andrebbero consumati regolarmente, anche tutti i giorni, specialmente nei periodi in cui l’intestino è perticolarmente pigro. La cottura non deve essere prolungata e possibilmente fatta a vapore e per pochi minuti.

PRUGNE SECCHE

Le prugne secche sono uno dei più famosi frutti con effetto lassativo. Questo alimento, ricco di vitamine, minerali e fibre ha un’azione immediata contro la stitichezza. Per ottenere l’effetto desiderato si consiglia l’assunzione di una prugna secca al mattino e una alla sera. In alternativa si possono consumare cotte o dopo un ammollo di una notte in acqua.

FICHI

I fichi sono un’altro frutto lassativo notoriamente utilizzato per combattere la costipazione. In tal senso, l’effetto migliore lo si ottiene con i fichi secchi che, ricchi di fibre e sali minerali, svolgono un’azione lassativa utile al mantenimento del benessere intestinale. Inoltre, i fichi hanno proprietà emollienti su tutto l’apparato gastrointestinale e riducono l’acidità gastrica.

KIWI

Il kiwi è un frutto lassativo molto efficace. In caso di stitichezza, può essere utile consumare due kiwi maturi al mattino appena svegli o la sera prima di andare a dormire. I kiwi si possono trovare in commercio praticamente tutto l’anno e, al di là degli effetti lassativi, sono un’ottima fonte di vitamina C.

MELA

Le mele sono un frutto dal potere lassativo in quanto contengono pectina, una fibra solubile che agisce da prebiotico, alimentando e favorendo la crescita dei batteri buoni presenti nell’intestino. In questo modo, il consumo regolare di mele (biologiche e con la buccia) favorisce la corretta regolarità intestinale e mantiene in benessere tutto l’apparato digerente. Per un effetto lassativo, la mela può essere consumata anche cotta.

OLIO DI OLIVA

L’olio di oliva è un prodotto nostrano ricco di proprietà benefiche e, tra i suoi benefici meno noti, c’è anche l’effetto lassativo. Per questo, l’olio di oliva può essere considerato un alimento lassativo a tutti gli effetti, sebbene il suo potere in questo senso non sia tra i più forti. Per ottenere questo effetto, l’olio di oliva va consumato a digiuno al mattino, nella misura di tre cucchiai. L’olio di oliva aiuta ad ammorbidire le feci e ne facilita l’espulsione. Ricordiamo, tuttavia, che è un alimento piuttosto calorico e, in caso di sovrappeso, sarebbe opportuno optare per un altro alimento.

FRUTTA SECCA

La frutta secca è un cibo lassativo, nel senso che aiuta a regolarizzare il transito intestinale e il suo consumo può essere consigliabile anche in caso di stitichezza. Questa categoria di alimenti, infatti, si caratterizza per l’elevato contenuto di fibre che, come abbiamo visto, sono fondamentali per mantenere attivo l’intestino ed evitare che diventi “pigro” riducendo il numero di evacuazioni. Attenzione però alle calorie: tutta la frutta secca è molto calorica e il consumo eccessivo può essere controindicato in caso di obesità.

MELA COTOGNA

La mela cotogna è il frutto più ricco di fibra alimentare; contiene, infatti, un quantitativo molto elevato di pectina. Per beneficiare a pieno delle qualità lassative della mela cotogna, consumarla cotta, con la propria acqua di cottura. Il periodo delle mele cotogne è l’autunno; questi frutti lassativi non si trovano fuori stagione; è, però, possibile farsi una scorta di confettura di mela cotogna, la cosiddetta cotognata, che potrà aiutare a prevenire e/o a liberarsi della stitichezza tutto l’anno.

BANANA

La banana è un frutto lassativo che possiamo consumare all’occorrenza per favorire l’evacuazione. Le banane migliori in questo caso sono quelle mature poiché, al contrario, le banane acerbe sono astringenti, quindi potenzialmente controindicate e più utili in caso di diarrea.

Fonte: https://www.viversano.net/alimentazione/dieta-e-salute/cibi-lassativi/

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Curarsi meglio

Tanti piccoli consigli per stare in buona salute, dall’alimentazione ai consigli nella scelta dei prodotti naturali.

Oggi parliamo di:

Benefici di un bagno aromaterapico e come farlo

Tra i fattori principali del nostro benessere possiamo decisamente nominare il concedersi un momento di relax. Quale modo migliore se non quello di un bel bagno rilassante? E’ importante però sapere quale olio essenziale aggiungere per ottenere il risultato sperato.

Come creare un bagno energizzante, rilassante, antibatterico, espettorante o afrodisiaco

Un bagno aromaterapico o una doccia aromaterapica stimolano piacevolmente il corpo e la mente e sono semplicissimi da realizzare anche a casa propria, basta avere sempre a portata di mano gli oli essenziali giusti che devono essere 100% puri meglio se di provenienza biologica.

Vediamo cosa fare:

PREPARIAMO IL BAGNO O LA DOCCIA:

La cosa importante da sapere è che gli oli essenziali non sono solubili in acqua quindi per fare in modo che si sciolgano bene nella vasca da bagno è sempre meglio diluirli prima in una sostanza grassa come può essere un cucchiaio di latte oppure un cucchiaio di olio vettore (ad esempio l’olio di mandorle dolci).

In alternativa si possono mettere le gocce di olio essenziale o il mix di oli scelti in un cucchiaio di bicarbonato, di sale marino integrale, rosa dell’himalaya oppure in una confezione di sali da bagno neutri già pronta. Nel caso della doccia, invece, la soluzione più pratica è quella di diluire le gocce di olio essenziale in un bagnoschiuma o in uno shampoo. Importante però che siano neutri in modo tale che le essenze possano agire al meglio non trovandosi ad interagire con altri aromi già presenti nei detergenti.

Nel caso del bagno, rimanete immersi nell’acqua calda per almeno 20 minuti. Sarebbe poi buona cosa appena entrati nella vasca, o subito prima, passare una spugna o meglio una spazzola per il bagno su tutto il corpo. In questo modo si mandano via le cellule morte e si contribuisce ad aprire al meglio i pori della pelle così da poter beneficiare appieno dei benefici degli oli.

Soprattutto nel caso del bagno, potete rendere l’atmosfera più rilassante utilizzando una lampada di sale oppure delle candele profumate, magari accompagnando il tutto con delle buona musica.

BAGNO RILASSANTE

Se cercate il relax, gli oli essenziali più indicati al vostro scopo sono senza dubbio la lavanda, la camomilla, il mandarino, l’arancio dolce, il geranio e la rosa. Trovate l’olio che vi piace di più e prendete anche in considerazione l’opportunità di creare un mix personalizzato. Potete usare ad esempio lavanda e camomilla, lavanda e mandarino, geranio e rosa, ecc. L’importante è utilizzare sempre dalle 5 alle 10 gocce totali di oli essenziali. Questo bagno è ottimo anche prima di andare a dormire per favorire il sonno.

BAGNO ENERGIZZANTE

Nel caso in cui invece volete essere più energici, i vostri oli alleati sono pompelmo, limone, menta, eucalipto, pino, rosmarino e timo. Alcuni di questi oli, come ad esempio il pompelmo e la menta, sono anche degli ottimi antidepressivi, perfetti quindi se volete ritrovare con più facilità il buon umore.

BAGNO ANTIBATTERICO O ESPETTORANTE

Cercate invece un bagno o una doccia curativa? Vi basterà saper utilizzare gli oli essenziali giusti.

Sicuramente tra gli antibatterici e antivirali più potenti c’è il tea tree oil, ma anche la lavanda e l’eucalipto possono servire a questo scopo. Quest’ultimo tra l’altro ha potere espettorante e aiuta a liberare le vie respiratore in caso di raffreddore o tosse. Ottimi anche il timo e il pino. Si può fare un bagno o una doccia a base di questi oli anche per prevenire l’influenza e il raffreddore nel caso in cui qualche famigliare si sia già ammalato e si voglia evitare il contagio.

BAGNO PER STIMOLARE LA CIRCOLAZIONE

Un bagno o una doccia aromaterapica possono servire anche a riattivare la circolazione sanguigna e quella linfatica e rivelarsi utili quindi per sgonfiare le gambe. Tra gli oli più indicati a questo scopo c’è al primo posto il cipresso, che tonifica e decongestiona, seguito da limone, rosmarino, geranio e salvia.

Dopo il bagno si possono utilizzare alcune gocce degli stessi oli sciolti in un olio vettore per fare un massaggio deciso ma delicato sulle zone dove si vuole stimolare la circolazione ed ottenere così un effetto maggiore.

NOTA

Siccome gli oli essenziali sono sostanze molto forti, attive e concentrate, è importante non eccedere nelle dosi, non utilizzare in gravidanza, allattamento o su bambini molto piccoli (la maggior parte degli oli essenziali sono sconsigliati fino ai 3 anni).

Attenzione anche allergie e sensibilizzazioni ad alcuni oli ricavati da fiori o piante, se utilizzate il prodotto per la prima volta fate prima un test cutaneo utilizzando una goccia di olio essenziale diluito in un po’ di olio di oliva o mandorle dolci da spargere su una piccola zona della pelle, valutando eventuali reazioni prima di adoperarlo su tutto il corpo. Esistono poi degli oli essenziali foto sensibilizzanti (come le essenze agrumate), quindi, una volta utilizzati è bene non esporsi al sole per evitare reazioni indesiderate.

Fonte: https://www.viversano.net/rimedi-naturali/benessere-salute/bagno-aromaterapico-con-oli-essenziali/

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ALOE VERA GEL DA BERE ALLA PESCA

Codice articolo: 80750-682

1000.00 ml

Aloe Vera Gel da bere alla pesca

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Gusto leggero e fruttato senza zuccheri aggiunti* e con il 98% di Aloe Vera gel. Aloe Vera Gel da bere alla pesca non contiene zuccheri aggiunti. Questo la rende importante per chi soffre di diabete: riduce al minimo la percentuale di zuccheri nell’alimentazione quotidiana e consente di mantenere costante il tasso di insulina nel sangue. Non sono gli unici a fare attenzione all’apporto di zuccheri nell’alimentazione. LR ha sviluppato Aloe Vera Gel da bere alla pesca specifico per chi ama stare in linea.

ALTA CONCENTRAZIONE: 98% di Aloe Vera gel
SANO: con vitamina C1, senza zucchero – adatto anche per diabetici
BUONO: gusto fruttato alla pesca – piace anche ai bambini

La base: la versatilità di Aloe Vera
Le numerose sostanze che contiene rendono l’Aloe Vera molto versatile. In particolare, per gli Aloe Vera gel da bere LR utilizza esclusivamente il pregiato gel della foglia. Goditi la vita con LR Aloe Vera gel da bere, che nutrono, proteggono, rigenerano e attivano l’organismo.4,5
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1 La vitamina C contribuisce ad una normale funzione del sistema immunitario.

2 La vitamina C  contribuisce ad un normale metabolismo energetico.

3 La vitamina C contenuta negli LR Aloe Vera gel da bere contribuisce ad un normale metabolismo energetico.

4 La vitamina C contenuta negli LR Aloe Vera gel da bere contribuisce alla diminuzione di stanchezza e spossatezza e alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E.

*Aloe Vera contiene zuccheri per natura

Aloe Vera Gel gusto pesca è inserito nelle Cologne List®. La Cologne List® indica gli integratori alimentari con rischio doping al minimo, con studi condotti con analisi sulle sostanze dopanti, stimolanti e anabolizzanti. Maggiori informazioni nel sito della Cologne List® su http://www.koelnerliste.com

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Il gel aloe che vi propongo oggi è alla pesca, anche se io assumo regolarmente quello dal gusto classico poiché è un pò più concentrato.

Il gusto non è eccezionale, ma visto che bisogna berne solo un misurino ogni mattina, prima della colazione, credo che non sia così fastidioso.

Comunque, quello alla pesca ha un gusto più delicato e profumato (la concentrazione di aloe è un filo minore, ma veramente di poco).

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Curarsi meglio

Tanti piccoli consigli per stare in buona salute, dall’alimentazione ai consigli nella scelta dei prodotti naturali.

Oggi parliamo di:

Artrite e artrosi

Qual’è la differenza tra artrite e artrosi? Vediamo i metodi naturali per mantenere più giovani le articolazioni e per contrastare i dolori che essi causano

Artrite o artrosi?

La differenza si percepisce dal tipo di dolore: nell’artrite migliora con il movimento e si associa ad una rigidità delle articolazioni (soprattutto al risveglio la mattina). Se sono colpite le dita delle mani, ad esempio, sembrerà impossibile lavarsi, pettinarsi e fare altre azioni fisiche molto semplici.

Il dolore dell’artrosi, invece, risulta essere molto più intenso dopo l’esercizio fisico o quando si carica un peso sull’articolazione.

In entrambe i casi è fondamentale la diagnosi precoce.

Vediamo cosa fare:

5 AIUTI DALLA NATURA

Oltre a seguire le cure indicate dal vostro medico, vediamo alcuni rimedi naturali che possono aiutarci a mantenere più giovani le nostre articolazioni e a contrastarne i dolori.

CURCUMA

Questa spezia è veramente miracolosa, e non solo per l’artrosi e l’artrite. Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Medicinal Food, la curcumina (sua componente principale), contrasta i dolori causati da artrosi e artrite.

Vi basterà aggiungerne qualche cucchiaino al giorno su vostri piatti per ottenere grandi benefici.

ARGILLA

Bianca o rossa, hanno entrambe un’azione anti infiammatoria utile per contrastare i dolori.

Vi basterà mischiarla con dell’acqua tiepida fino ad ottenere una pastella dalla consistenza morbida da stendere sull’articolazione.

Avvolgete la parte interessata con pellicola e rimuovere dopo un’ora (minimo).

ARTIGLIO DEL DIAVOLO

Anche questa pianta offre un’efficace azione antidolorifica in caso di artrite, artrosi e tendinite.

Potete usare il gel o la pomata, da stendere sulla zona dolorante, oppure per bocca sotto forma di estratto secco (300-600 mg al giorno, suddivisi i 3 dosi), o in tintura madre (30 gocce diluite in 2 dita d’acqua, 3 volte al giorno).

Se volete, potete anche acquistare la tisana pronta cliccando qui.

ARNICA

L’arnica è il rimedio naturale ideale per chi soffre di artrosi perché, secondo uno studio pubblicato sulla rivista Rheumatology International, ha la stessa efficacia dell’ibuprofene, potente anti infiammatorio di sintesi. Viene utilizzata in gel, da massaggiare sulla parte dolorante fino al completo assorbimento, per 3 volte al giorno.

OMEGA 3

L’omega 3, presente in abbondanza sia nel pesce azzurro, sia in quello grasso, protegge dall’artrite reumatoide perché limitano la crescita degli anticorpi che precedono lo sviluppo della malattia reumatica. Disponibili anche sotto forma di integratori (1 g per 2 o 3 volte al giorno, ai pasti) sono ideali per ridurre la rigidità al mattino, tipica dell’artrite.

È doveroso sottolineare che i rimedi naturali non possono e non devono sostituire i trattamenti farmacologici indicati dal medico.

Fonte: https://www.starbene.it/benessere/rimedi-naturali-benessere/artrite-e-artrosi-rimedi-naturali/

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Oggi parliamo di:

Parodontite

La parodontite o piorrea è una grave infiammazione delle gengive e degli altri apparati di sostegno del dente.

Più comunemente chiamata piorrea, la parodontite è causata principalmente da infezioni batteriche, responsabili della progressiva distruzione del parodonto (apparato di sostegno dei denti costituito da tessuti molli ed ossei). L’origine della piorrea è correlata all’accumulo di tartaro placca che, favorendo la formazione di sacche batteriche nelle tasche parodontali, distrugge progressivamente osso e gengiva.

Quando trattata per tempo, la parodontite è una malattia completamente reversibile. Nel caso in cui la si trascura, può creare gengivitesanguinamento gengivalerecessioni gengivali con esposizione della radice fino ad arrivare alla caduta dei denti.

Vedaimo cosa fare:

QUALI ACCORGIMENTI SONO UTILI?

COSA FARE?

  • Sottoporsi ad una visita odontoiatrica di controllo almeno una volta all’anno. La parodontite, infatti, è una malattia subdola che esordisce senza alcun sintomo apprezzabile. Il controllo dal dentista può rilevare un inizio di piorrea, permettendo di iniziare un trattamento adeguato prima della comparsa dei sintomi
  • Utilizzare uno spazzolino a setole morbide è un buon rimedio per evitare di irritare ancor più le gengive gonfie ed infiammate (sintomo caratteristico della piorrea)
  • Massaggiare le gengive con i polpastrelli può alleviare la sensazione di bruciore e prurito tipica di chi è colpito da parodontite. In alternativa, procurarsi uno stimolatore gengivale specifico (reperibile in farmacia)
  • Limitare i contatti con sostanze irritanti e/o tossiche
  • Integrare la dieta con supplementi di calcio
  • Non fumare
  • Utilizzare un collutorio ad azione antisettica (disinfettante) per alleviare il dolore bruciante derivato dalla parodontite
  • Lavare sempre i denti dopo ogni pasto
  • Alternare dentifrici abrasivi (ad effetto sbiancante) con paste dentifrice più delicate

COSA NON FARE?

  • Fumare: le tossine contenute nel fumo possono favorire l’azione lesiva-corrosiva esercitata dai batteri a livello dei denti
  • Bere alcolici: l’alcol ostacola la salute di denti e gengive (indipendentemente dalla presenza di piorrea)
  • Spazzolare troppo energicamente i denti. Un simile comportamento può irritare le gengive ed accentuarne l’infiammazione
  • Cibi troppo caldi o troppo freddi possono aumentare la sensibilità dei denti nel contesto della parodontite
  • Graffiare le gengive
  • Eccessiva igiene orale. L’utilizzo smodato di dentifricio e spazzolino può contribuire ad accentuare il problema della parodontite
  • Assumere latte e derivati immediatamente dopo la somministrazione di antibiotici come le tetracicline: i latticini possono inattivare il farmaco
  • Temporeggiare: quando si sospetta una parodontite, si raccomanda di rivolgersi immediatamente al medico per iniziare quanto prima un eventuale trattamento specifico
  • Utilizzare dentifrici aggressivi
  • Eseguire i risciacqui di collutorio senza aver prima pulito accuratamente i denti con dentifricio e spazzolino: un simile atteggiamento può favorire la comparsa di macchie sui denti
  • Assumere antibiotici appartenenti alla classe delle tetracicline in gravidanza o durante la prima infanzia, questi farmaci potrebbero macchiare irrimediabilmente i denti del feto e del bambino

COSA MANGIARE?

  • Assumere tanta frutta e verdura, in quanto ricca di antiossidanti (vitamina C ed E). Ricordiamo, infatti, che la carenza di alcune vitamine – così come la malnutrizione – può favorire la comparsa di piorrea od aggravarne i sintomi
  • Alimenti ricchi in calciolatteformaggi stagionati ecc.
  • Gli alimenti ricchi di vitamina C non curano la gengivite ma costituiscono un efficace rimedio per evitare il sanguinamento gengivale nel contesto di piorrea
  • Verdura cruda tutti i giorni. Anche se scontato, il rimedio è utile in presenza di piorrea perché questi alimenti sono alleati nel mantenimento della pulizia orale
  • Assumere yogurt con fermenti lattici vivi od un probiotico in caso di terapia antibiotica prolungata (per rafforzare le difese immunitarie)

COSA NON MANGIARE?

  • Cibi croccanti, che potrebbero irritare ancor più le gengive infiammate dalla piorrea. Inoltre, alimenti duri come torrone frutta secca possono scheggiare i denti, già di per sé indeboliti dalla parodontite
  • Bevande zuccherate e gassate
  • Alimenti zuccherini
  • Marmellata, mielecioccolatacaramello ed altri alimenti collosi

CURE E RIMEDI NATURALI

Accanto le cure mediche, è utile assumere i seguenti prodotti erboristici:

  • Aloe vera gel, da applicare direttamente sulle gengive per sfruttarne l’azione lenitiva ed antinfiammatoria
  • Betulla (Betula alba) → proprietà antinfiammatorie
  • Echinacea (Echinacea purpureaEchinacea pallida ed Echinacea angustifolia) → proprietà immunostimolanti, adatta per trattare la parodontite in caso di stress ed alterazione delle difese immunitarie
  • Equiseto (Equisetum arvense) → proprietà emostatiche contro il sanguinamento gengivale
  • Eleuterococco (Eleutherococcus senticosus) → proprietà immunostimolanti
  • Propoli → proprietà antibatteriche, antinfiammatorie, anestetiche cicatrizzanti
  • Salvia (Salvia officinalis) → proprietà disinfettanti (olio essenziale)
  • Tarassaco (Taraxacum officinale) → rimedio naturale indicato in caso di parodontite per il suo elevato contenuto in termini di calcio

È doveroso sottolineare che i rimedi naturali non possono e non devono sostituire i trattamenti odontoiatrici o farmacologici (necessari per rimuovere efficacemente l’infezione).

QUALI SONO LE MISURE PREVENTIVE?

  • Pulire i denti con dentifricio e spazzolino dopo ogni pasto, almeno tre volte al giorno, è un rimedio utile per evitare l’annidamento dei batteri nel cavo orale, importante accorgimento per prevenire la parodontite
  • Sottoporsi all’igiene dentale professionale una volta ogni 6-12 mesi per rimuovere placca e tartaro (i maggiori responsabili di piorrea)
  • Utilizzare il filo interdentale almeno una volta al giorno per migliorare la pulizia dei denti
  • Dedicare almeno 2 minuti per spazzolare i denti costituisce un rimedio utile – seppur scontato – per prevenire l’insorgenza della parodontite

Fonte: https://www.my-personaltrainer.it/rimedi/parodontite.html

Aloe gel

Anche qui vediamo al primo posto l’utilità del gel d’aloe. Le sue proprietà benefiche sono riconosciute per quasi tutti i malesseri che colpiscono la nostra salute quotidiana. Un bicchierino la mattina a digiuno è un grande alleato anche nella prevenzione della parodontite.

Vi consiglio inoltre il seguente gel di aloe puro (come pure suggerito anche sopra per la cura della parodontite)

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Grande novità sulla Borsettadelledonne.blog!

Tanti piccoli consigli per stare in buona salute, dall’alimentazione ai consigli nella scelta dei prodotti naturali.

Molte persone pensano che sia difficile mantenersi in salute perché bisogna mettersi a dieta e passare molto tempo in palestra, ma la realtà è ben diversa!

Basta modificare la routine quotidiana nelle piccole cose e porsi qualche piccolo obiettivo, ci si troverà sulla strada giusta per vivere in maniera più sana e felice. Abituati a fare scelte salutari quando devi mangiare, rilassarti, muoverti e dormire. Presto comincerai a vedere i risultati di uno stile di vita più equilibrato!

Da oggi, entreremo più nello specifico. D’ora in poi affronteremo argomenti specifici.

Cominciamo!

DIETA: DIECI COMPORTAMENTI DA EVITARE PER DIMAGRIRE

Con la fine delle feste e l’inizio dell’anno nuovo, questo è il miglior periodo per iniziare la dieta. Spesso però, i buoni propositi ci portano a scelte drastiche e sbagliate per dimagrire.

Quando c’è la necessità di dimagrire e perdere i chili in eccesso, si deve essere consapevoli che occorre modificare il proprio stile di vita, cambiando le proprie abitudini alimentari e abbandonando la comodità del divano, e quella che ci aspetta può essere una strada anche lunga, non priva di intoppi, ma necessaria se si vogliono ottenere risultati duraturi e guadagnarne in salute, oltre che nell’aspetto fisico.

Vediamo quali sono gli errori più comuni:

SALTARE I PASTI/DIGIUNO FORZATO

Saltare sistematicamente uno dei tre pasti principali non è una buona strategia per dimagrire, poiché ci porta ad carenza di zuccheri che spinge il cervello a desiderare più cibo per compensazione, motivo per cui si giunge al pasto successivo molto più affamati del solito. Questo comportamento induce ad un effetto yo-yo dove si perde peso ma si riacquisisce anche subito.

ELIMINARE DEL TUTTO I CABOIDRATI

L’eliminazione totale dei carboidrati è una “moda” e un mezzo molto veloce, ma molto errato, per sgonfiarsi, che alla lunga comporta perdita di energia, di tessuto muscolare e rallentamento del metabolismo.

ABOLIRE TUTTI I GRASSI

Troppe volte demonizzati come i cugini carboidrati, i grassi non vanno aboliti a priori ma scelti in modo oculato.

MANGIARE SOLO CIBI ‘LIGHT’

Attenzione ai cibi light. Non sempre aiutano a dimagrire, soprattutto se assunti in maggior quantità visto il ridotto apporto calorico (che spesso è anche da verificare).

NON CONSIDERARE LE BEVANDE COME PARTE DELLA DIETA

Non solo i cibi, ma pure le bevande apportano zuccheri e calorie vuote e inutili che rallentano o non facilitano il processo di dimagrimento.

DIETA A BASE DI LIQUIDI

Promette e permette di sgonfiarsi in tempi brevi e di depurarsi dopo un periodo di eccessi alimentari, certo, ma un regime totalmente liquido, basato su frullati, centrifugati, succhi di ortaggi e frutta, può avere un senso solo se effettuato sotto controllo di un medico o un nutrizionista e per tempi molto brevi.

DORMIRE POCO

La mancanza di sonno prolungata aumenta i livelli ematici del cortisolo, ormone responsabile dello stress che favorisce l’infiammazione corporea e l’accumulo di grasso, specialmente nella zona addominale.

ESAGERARE CON L’ATTIVITA’ FISICA

Iniziare tutto di un tratto un’attività fisica estenuante dopo mesi di ozio e sedentarietà non è la strategia giusta per il dimagrimento.

SEDENTARIETA’

Avere un’alimentazione equilibrata è il punto focale per dimagrire, ma non sufficiente per ottenere e mantenere i risultati sperati, se non supportato anche dall’attività fisica costante: l’una senza l’altro non hanno molto senso, poiché è la loro sinergia a darci i frutti migliori.

Fonte: https://www.viversano.net/alimentazione/dimagrire/metodi-per-dimagrire/

INTEGRATORI CHE AIUTANO NEL DIMAGRIMENTO:

GARCINIA, CAFFE’ VERDE, VENTRE PIATTO, ANANAS E PAPAYA, FUCUS, RODIOLA EQUISETO, CURUCMA EXTRA.

Trovate tutti questi integratori sul sito: https://www.ilpuntosano.it/erboristeria/integratori/dimagrimento

TISANE CHE AIUTANO NEL DIMAGRIMENTO:

Tisana Cellulite e Dimagrante

Anche questa la trovate su:
https://www.ilpuntosano.it/erboristeria/tisana-per-la-cellulite-e-dimagrante

Aloe gel

Forse avrete notato che al primo posto della mia rubrica sulla salute metto sempre il gel d’aloe. Le sue proprietà benefiche sono riconosciute per quasi tutti i malesseri che colpiscono la nostra salute quotidiana. Un bicchierino la mattina a digiuno è un grande alleato nelle diete di dimagrimento.

Vi consiglio inoltre il seguente gel di aloe puro

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1 La vitamina C contribuisce ad una normale funzione del sistema immunitario.

2 La vitamina C  contribuisce ad un normale metabolismo energetico.

3 La vitamina C contenuta negli LR Aloe Vera gel da bere contribuisce ad un normale metabolismo energetico.

4 La vitamina C contenuta negli LR Aloe Vera gel da bere contribuisce alla diminuzione di stanchezza e spossatezza e alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E.

*Aloe Vera contiene zuccheri per natura

Aloe Vera Gel gusto pesca è inserito nelle Cologne List®. La Cologne List® indica gli integratori alimentari con rischio doping al minimo, con studi condotti con analisi sulle sostanze dopanti, stimolanti e anabolizzanti. Maggiori informazioni nel sito della Cologne List® su http://www.koelnerliste.com

**Contenuto di aloina <0,1mg/L

Il gel aloe che vi propongo oggi è alla pesca, anche se io assumo regolarmente quello dal gusto classico poiché è un pò più concentrato.

Il gusto non è eccezionale, ma visto che bisogna berne solo un misurino ogni mattina, prima della colazione, credo che non sia così fastidioso.

Comunque, quello alla pesca ha un gusto più delicato e profumato (la concentrazione di aloe è un filo minore, ma veramente di poco).

Euro 32,99 (verificate il prezzo sul sito, che a seconda delle promozioni potrebbe variare e ricordate che con l’iscrizione premium, gratuita, avrete sempre il 20% di sconto in più su tutti i prodotti)

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A lunedì prossimo!

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Molte persone pensano che sia difficile mantenersi in salute perché bisogna mettersi a dieta e passare molto tempo in palestra, ma la realtà è ben diversa!

Basta modificare la routine quotidiana nelle piccole cose e porsi qualche piccolo obiettivo, ci si troverà sulla strada giusta per vivere in maniera più sana e felice. Abituati a fare scelte salutari quando devi mangiare, rilassarti, muoverti e dormire. Presto comincerai a vedere i risultati di uno stile di vita più equilibrato!

Da oggi, entreremo più nello specifico. D’ora in poi affronteremo argomenti specifici.

Cominciamo!

LA GASTRITE: CURE E RIMEDI

La gastrite è un disturbo fastidioso molto comune che può avere diverse cause, ma i cui sintomi possono essere notevolmente ridotti grazie ad alcuni rimedi naturali.

Cos’è la gastrite?

La gastrite è un’infiammazione della mucosa che ricopre lo stomaco. La sua frequenza aumenta con l’avanzare dell’età. Diversi fattori possono danneggiare la parete dello stomaco, causandone un indebolimento, per cui i succhi gastrici che servono alla digestione, riescono a penetrare la parete dello stomaco, infiammandola.

Sintomi

I sintomi non sono sempre facili da identiicare ed è consigliabile rivolgersi al proprio medico di fiducia quando divengono persistenti. Solitamente tra i sintomi più frequenti troviamo dolore o bruciore di stomaco, spesso associato a nausea e/o meteorismo oltre che ad una sensazione di estrema pienezza dopo i pasti.

RIMEDI NATURALI

Esistono vari rimedi naturali per far regredire i sintomi della gastrite, a patto però di mantenere sane abitudini alimentari per non avere ricadute.

Ecco i rimedi naturali più consigliati:

Aloe gel

Forse avrete notato che al primo posto della mia rubrica sulla salute metto sempre il gel d’aloe. Le sue proprietà benefiche sono riconosciute per quasi tutti i malesseri che colpiscono la nostra salute quotidiana.

Per questo motivo è anche consigliabile averne sempre in casa. Una volta aperto, basta tenerlo in frigorifero.

L’importante è che sia il più pura possibile (98%), come il gel dell’azienda tedesca LR. Se volete acquistarla, cliccare sul link alla fine del post.

Tisana o infuso freddo di malva

La malva è utile contro la gastrite in quanto ricca di mucillagini, sostanze che ricoprono le pareti dello stomaco sfiammandolo e proteggendolo. Possiamo preparare una tisana, mettendone un cucchiaio in una tazza di acqua bollente, coprire e lasciare riposare 20 minuti. Quindi filtrare e bere.

Acqua di cocco

L’acqua di cocco svolge un’azione emolliente e antinfiammatoria per la mucosa gastrica, oltre ad essere remineralizzante. Basta berne un bicchiere al giorno per alleviare i sintomi della gastrite.

Argilla verde ventilata

L’argilla verde ventilata ha un’azione cicatrizzante, utile per riparare i tessuti danneggiati e risulta un valido rimedio contro la gastrite. Inoltre tampona l’acidità gastrica e allevia il dolore. Bisogna mescolarne mezzo cucchiaino in un bicchiere d’acqua, mescolare e far riposare tutta la notte. Bere al mattino a digiuno.

Tisana di camomilla

La camomilla è una pianta molto conosciuta e utilizzata soprattutto in tisane rilassanti e concilianti il sonno. I flavonoidi e i polisaccaridi contenuti nei fiori di camomilla e nell’olio essenziale da questi derivante si è scoperto essere utili anche in caso di gastrite, grazie al loro effetto gastro protettivo, anti-infiammatorio e rilassante .

Succo di cavolo

Il succo fresco di cavolo verde è ricco di glutammina, un amminoacido che favorisce la rigenerazione delle mucose gastriche danneggiate. Si può preparare ogni giorno una centrifuga con una tazza di cavolo verde e 2 carote, dall’azione lenitiva.

Gemmoderivato di fico

Tra i rimedi naturali contro la gastrite troviamo il gemmoderivato di fico (ficus carica), che aiuta a normalizzare l’acidità gastrica, riducendo quindi il bruciore. In caso di gastrite è consigliato assumerne 2 volte al giorno 40 gocce in poca acqua prima dei pasti principali.

Liquirizia

La radice di liquirizia è gastro-protettiva e risulta efficace contro la gastrite. Si può assumere in compresse, in decotti oppure masticare i bastoncini di radice quando si presenta l’acidità di stomaco. La liquirizia deve essere evitata nel caso in cui si soffra di pressione alta.

Zenzero

Lo zenzero è una spezia dall’alto potere antinfiammatorio ed è molto efficace in tutti i problemi legati all’apparato gastrointestinale. Inoltre, lo zenzero ha proprietà gastro-protettive, utili contro la gastrite. Si può usare sotto forma di tisana da bere dopo i pasti o come radice fresca, masticandone un piccolo pezzetto prima dei pasti per stimolare la digestione. In caso di gastrite, tuttavia, lo zenzero va assunto in piccole dosi, contrariamente potrebbe irritare lo stomaco ed avere effetto opposto a quanto ricercato.

Bicarbonato di sodio e gastrite

Il bicarbonato di sodio è un vecchio “rimedio della nonna” per l’acidità di stomaco, uno dei sintomi più fastidiosi della gastrite. Il bicarbonato, infatti, agisce come vero e proprio antiacido naturale e facilita la digestione. Tuttavia, la sua efficacia è circoscritta alla sola riduzione dell’acidità nell’immediato ma non svolge un’azione efficace nel tempo e non risulta utile a correggere l’infiammazione della mucosa gastrica, causa principale di gastrite.

Fonte: https://www.viversano.net/rimedi-naturali/benessere-salute/rimedi-naturali-cistite/

In casi in cui la cistite fosse molto forte, ( per alleviare il fastidio), su ausilio del medico, può essere utile assumere un antinfiammatorio e l’integratore Cistiflux plus.

Il consiglio è di bere almeno una tazza al giorno di questo preparato miracoloso.

Vi consiglio inoltre il seguente gel di aloe puro

ALOE VERA GEL DA BERE ALLA PESCA

Codice articolo: 80750-682

1000.00 ml

Aloe Vera Gel da bere alla pesca

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Gusto leggero e fruttato senza zuccheri aggiunti* e con il 98% di Aloe Vera gel. Aloe Vera Gel da bere alla pesca non contiene zuccheri aggiunti. Questo la rende importante per chi soffre di diabete: riduce al minimo la percentuale di zuccheri nell’alimentazione quotidiana e consente di mantenere costante il tasso di insulina nel sangue. Non sono gli unici a fare attenzione all’apporto di zuccheri nell’alimentazione. LR ha sviluppato Aloe Vera Gel da bere alla pesca specifico per chi ama stare in linea.

ALTA CONCENTRAZIONE: 98% di Aloe Vera gel
SANO: con vitamina C1, senza zucchero – adatto anche per diabetici
BUONO: gusto fruttato alla pesca – piace anche ai bambini

La base: la versatilità di Aloe Vera
Le numerose sostanze che contiene rendono l’Aloe Vera molto versatile. In particolare, per gli Aloe Vera gel da bere LR utilizza esclusivamente il pregiato gel della foglia. Goditi la vita con LR Aloe Vera gel da bere, che nutrono, proteggono, rigenerano e attivano l’organismo.4,5
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1 La vitamina C contribuisce ad una normale funzione del sistema immunitario.

2 La vitamina C  contribuisce ad un normale metabolismo energetico.

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4 La vitamina C contenuta negli LR Aloe Vera gel da bere contribuisce alla diminuzione di stanchezza e spossatezza e alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E.

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